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mulheres negras

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MENTORIA

INDIVIDUAL

CONQUISTE AFIRMAÇÃO E EMPODERAMENTO RACIAL

Saber-se Negra

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Saber-se Negra


MENTORIA INDIVIDUAL

A sua Jornada de afirmação e empoderamento racial começa agora!

Um programa que une conteúdo exclusivo de letramento racial e emocional com sessões individuais, para você desenvolver habilidades essenciais e fluir com confiança na sua jornada de afirmação e empoderamento racial.

Aqui, você encontra solo fértil para restaurar suas dores, reconectar-se consigo, com a sabedoria do seu corpo e abrir espaço para articular novas experiências, sensações e imaginários em torno da sua existencialidade preta.

TIP: You can change the names of the sections too!

Conteúdos incríveis, criados especialmente para você, reconciliar-se com a sua trajetória pessoal e ressignificar a experiência de habitar um corpo preto.

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Você se identifica

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Quantos silêncios aprisionados em experiências de dor, violência, abuso e opressão, habitam o seu ser?

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Como você reage quando é alvo de micro-agressão racial? Fica paralisada? Sem resposta? Reage? Sente culpa, medo, constrangimento, dúvida?

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Você já se sentiu desconectada, isolada, invisibilizada ou excluída em ambientes sociais, institucionais e acadêmicos? Já experimentou a sensação de não pertencimento?

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Você sente que seu acesso a determinados lugares é negado ou dificultado.

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Você enfrenta a falta de reconhecimento e valorização do seu trabalho e talento. Incluindo a minimização de suas conquistas ou a atribuição de seu sucesso à fatores externos, como cotas raciais.

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Você se sente irritada, frustrada e com raiva á medida que toma consciência sobre as questões raciais?


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MENTORIA INDIVIDUAL

Aqui, você é figura central

Um programa completo com espaço seguro de escuta, para você elaborar emoções, pensamentos e comportamentos, associados ao seu processo de transição e afirmação racial.

Você é acolhida, vista e nutrida. Suas dores, desafios, desejos, potências e sonhos importam!


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MENTORIA INDIVIDUAL

Gaby Oliveira

Seja bem-vinda! Eu sou Gaby Oliveira. Sou especialista em Racial Trauma and Racial and Racial Wounds - Association of Social Work Boards - USA. Sou de São Paulo e há 5 anos moro na Florida - USA. Aqui, além de desenvolver pesquisas, ajudo mulheres negras a protagonizarem sua própria história e fluir na vida, com mais leveza para alcançar seus sonhos.

Cada jornada é única, mas não precisa ser solitária. Eu vou te guiar!

Minha jornada de afirmação racial foi marcada por muitos conflitos e desafios. A virada de chave veio quanto eu fortaleci a minha identidade racial e adotei práticas proativas de saúde mental. Desta processo eu criei um método eficaz que transformou a minha vida e a vida de centenas de mulheres negras ao redor do mundo.

Nós não vamos acabar com o racismo, mas precisamos nos manter saudáveis emocionalmente, para fluir todo o nosso potencial e talento.

Uma mulher negra feliz é um ato revolucionário!

É urgente. Vamos juntas!


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MENTORIA INDIVIDUAL

sua jornada de

transformação

começa agora

Ao participar da Mentoria você vai se sentir mais desperta, nutrida e revigorada para fluir na vida, acolhendo quem realmente você é:

Reconcilie-se com a sua história pessoal e coletiva em conexão com a sua ancestralidade,enquanto você fortalece a sua Identidade racial e resgata a sua humanidade e pertencimento.

Nomeie, explore e metabolize as dores de vestir uma pele preta, como ponte para a sua libertação psicológica.

Mobilize sua raiva como vetor criativo para matrigestar projetos desejos e ações.

Reconecte-se com a sabedoria do seu corpo e abra espaço para articular novas sensações e imaginários em torno da sua existencialidade preta.

Explore possibilidades saudáveis de ser, pensar, sentir e agir, ao romper com a naturalização do “não lugar”, do “silenciamento” e da “invisibilidade” que atravessam a sua existencialidade.

Ocupe o centro da sua vida e estabeleça limites saudáveis nas relações.


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MENTORIA INDIVIDUAL

Aqui estão os passos que você precisa seguir na sua

jornada de

transformação

para você fluir na vida com equilíbrio, autonomia e protagonismo.

08 sessões

ao vivo - on line

Você será engajada a mergulhar em si, revisitar velhas feridas e restaurar-se, sendo acolhida em um espaço seguro que válida suas experiências na intersecção raça-classe e gênero.

Plataforma de cursos

letramento racial e emocional

Uma trilha com conteúdos sistematizados em 6 módulos, para você ampliar sua lucidez sobre os códigos e signos operados pelo racismo sistêmico.

Você vai expandir e positivar a sua identidade racial.

Aqui, você será acolhida!

Agora, você vai explorar a sua essência e identidade.

Quem te disseram que você é?

Quem você realmente e?

Aqui, você amplia a sua lucidez sobre códigos raciais.

Perceba-se no fluxo do racismo e crie estratégias.

Aqui, você estará pronta para encontrar o amor em você.

Protagonizando a própria trajetória, criando futuros possiveis.


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MENTORIA INDIVIDUAL

material complementar

Adotar práticas proativas de saúde mental e bem estar é parte fundamental da sua

sua jornada de

transformação

Você tera acesso a um poderoso Guia de Cura racial com exercicios e técnicas, aplicadas ao tratamento de trauma racial, para você desenvolver habilidades e começar a aplicar na sua vida cotidiana.


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MENTORIA INDIVIDUAL

Para quem é indicado?

Avalie se é o seu momento.

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Para as pretas que estão em momento de transição, desestabilização, desconstrução e ou início de algo novo a vir - em si, nas suas relações, em sua forma de existir e se expressar no mundo.

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Para as pretas que estão iniciando projetos pessoais/profissionais e desejam estruturar visões de futuro e ações de transformação para criação de novas possibilidades;


Para as pretas que atuam como terapeutas, professoras e áreas afins, e que procuram apoio, aconselhamento, orientação, supervisão.

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Para as pretas que buscam um espaço seguro de escuta que valide suas experiências e atravessamentos relacionadas ao universo das mulheres negras.

BÔNUS exclusivos

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Guia completo que te ajuda a mapear o seu sistema cultural e sócio-familiar.

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Grupo de mulheres pretas partilhando doloridades e potências.

É uma opcao.

Apenas Se isso fizer sentido para voce!

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Eu intenciono que ao participar deste quilombo terapêutico, você seja afetada à nutrir-se em amor e a reconciliar-se com a sua existência, seus desejos e sua trajetória.

Gaby Oliveira

Ficou com alguma dúvida? Envia aqui um email ou direct.

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gabyoliveira@afrosistemica.com

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